apa yg dimaksud dgn kelentukan?
1. apa yg dimaksud dgn kelentukan?
Kelentukan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan dalam ruang gerak sendi . kecuali ruang gerak sendi , kelentukan juga ditentukan oleh elastic tidaknya otot – otot, tendon, dan ligament.
Semoga Membantu
2. Apakah yg dimaksud dengan kelentukan dan kekuatan
1.kelentukan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan dalam sendi.
2.kekuatan adalah kemampuan untuk secara konsisten menampilkan kinerja yang hampir sempurna dalam aktivitas tertentu.
Semoga membantu :) kelentukan adalah kelenturan otot dalam kebugaran jasmani
kekuatan adalah kekuatan otot dalam merangsang atau melakukan sesuatu dalam kebugaran jasmani
SEMOGA MEMBANTU '^^)
3. apakah yg dimaksud memiliki kelentukan ?
Kelentukan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan dalam ruang gerak sendi . kecuali ruang gerak sendi , kelentukan juga ditentukan oleh elastic tidaknya otot – otot, tendon, dan ligament.
*semoga bisa membantu*
4. Apa yg dimaksud dg kelincahan ,kelentukan dan keseimbangan dalam bidang olahraga.
Jawaban:
-Kelincahan adalah untuk menggerakkan anggota tubuh yang biasanya susah digerakkan
-kelentukan adalah bagian tubuh yg elastis dan lentur
- keseimbangan biasanya terdapat dalam suatu makanan seperti: makan sayur-sayuran, buah-bahan dan lauk Pauk. Karena itu itu dikatakannya EMPAT SEHAT LIMA SEMPURNA
Penjelasan:
HANYA ITU YANG SAYA TAU, MAAF KALO KURANG LENGKAP, JELAS ATAU SALAH
5. APA YG DIMAKSUD DENGAN KELENTUKAN ? spa yg jawab deluan gue kasih jawaban gerbaik! penjaske !
adalah kemampuan sendi untuk melakukan gerakan secara maksimal.kelentukan yaitu kemudahan gerakan, terutama pada otot persendian
6. Apakah yang dimaksud dengan kelentukan?
pertanyaan:Apakah yang dimaksud dengan kelentukan?
Jawaban:
Kelentukan merupakan kemampuan pergelangan/persendian untuk dapat melakukan gerakan kesemua arah dengan amplitudo gerakan (range of motion) yang besar dan luas sesuai dengan fungsi persendian yang digerakkan.
#semoga membantu
Jawaban:
Kelentukan atau flexibility sering diartikan sebagai kemampuan seseorang untuk menggerakkan tubuh atau bagian-bagian dalam satu ruang gerak yang seluas-luas mungkin, tanpa mengalami cedera pada persendian dan otot sekitar persendian.penjelasan : 1. Hip Flexor/Quad Stretch. Meregangkan otot pinggul, quads, dan hamstrings.2. Bridge with Leg Reach. Meregangkan otot dada, perut, pinggul, glutes, dan kaki. 3. Seated Trunk Twist4. Foldover Stretch. 5. Butterfly Stretch.6. Lower Back dan glutes. 7. Swan Stretch.8. Reclining Pigeon.# maaf kalau salah ya #
# semangat belajarnya #
#Dirumahaja#
7. yang termaksud dari latihan kelentukan
Jawaban:
suatu jenis latihan tubuh yang bertujuan untuk meningkatkan kemampuan fisik
Penjelasan:
semoga membantu....
8. Apa yg dimaksud dg kelincahan ,kelentukan dan keseimbangan dalam bidang olahraga.
KELINCAHAN(aglinity)
kelincahan adalah kemampuan seseorang mengubah posisi diarea tertentu dgn cepat&tepat.
spt : dari depan ke belakang, dari kiri ke atas, dst...
KESEIMBANGAN
keseimbangan adalah kemampua seseorang mengendalikan organ² syarat otot sehingga dpt mengendalikan gerakan² dengan baik.
9. Apa yang dimaksud dengan kelentukan sendi
Jawaban:
keletukan sendi adalah Kemampuan menggerakan tubuh atau dalam satu ruang gerak yang seluas-luas mungkin, tanpa mengalami cedera pada persendian dan otot.
Jawaban:
kelenturan persendian adalah kemampuan seseorang untuk menggerakan tubuh atau bagian-bagian dalam satu ruang gerak yang seluas-luas mungkin, tanpa mengalami cedera pada persendian dan otot.
10. apakah yang dimaksud dengan kelentukan
Jawaban:
kelentukan adalah sebuah kemampuan untuk melakukan gerakan maksimal yang berkaitan dengan persendian seperti kaitan diantara bentuk sendi, otot, tendon dan ligamen di sekitar persendian
11. apa yang dimaksud dengan kelentukan?
Penjelasan:
kelentukan adalah sebuah kemampuan untuk melakukan gerakan maksimal yang berkaitan dengan peesendian seperti kaitan diantara bentuk sendi,otot,tendon dan ligamen di sekitar persendian.
12. apa yang dimaksud dari kelentukan?
Kemungkinan gerak maksimal yang dapat dilakukan oleh suatu sendi.
kelentukan artinya suatu organ tubuh yang mempunyai kelentukan atau lentur.
13. apa yang dimaksud dengan latihan kelentukan ?
latihan kelentukan adalah suatu jenis latihan tubuh yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan fisik
latihan kelentukan adalah suatu jenis latihan tubuh yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan fisik
14. apa yang dimaksud dengan kelentukan
kelentukan adalah kemampuan seseorang untuk menggerakan tubuh atau bagian-bagian dalam satu ruang gerak yang seluas-luas mungkin, tanpa mengalami cedera pada persendian dan otot sekitarnya persendian. Kemampuan tubuh untuk melakukan latihan dengan amplitido gerakan yang besar atau luas. Kelentukan juga dikenal sebagai FLEKSIBILITAS.
15. apa yang dimaksud kelentukan
Minggu, 17 Februari 2019
Pukul 05:58
JAWAB :
Kelentukan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan dalam ruang gerak sendi.
Semoga membantu ^_^
Tandai sebgai terbaik ya ^_^
16. Apa yg dimaksud keseimbangan (balance) dan kelentukan (flexibility)
keseimbangan adlah kemampuan untuk mempertahankan keseimbangan tubuh ketika di tempatkan di berbagai posisi.
kelentukan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan dalam ruang gerak sendi.
maaf ya kalau salah
jadikan jawaban ini yg terbaik ???
17. apa yg dimaksud dgn latihan kelentukan?
Latihan Kelentukan
Bentuk Latihan Kelentukan (Fleksibilitas)
Fleksibilitas dapat didefinisikan sebagai kemampuan dari sebuah sendi dan otot, serta tali sendi di sekitarnya untuk bergerak dengan leluasa dan nyaman dalam ruang gerak maksimal yang diharapkan. Fleksibilitas optimal memungkinkan sekelompok atau satu sendi untuk bergerak dengan efisien. Kelentukan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan dalam sendi. Selain itu, kelentukan ditentukan juga oleh keelastisan otot-otot tendon dan ligamen.
Ada dua jenis latihan kelentukan yaitu latihan kelentukan dinamis dan statis. Latihan kelentukan dinamis bias melalui gerakan-gerakan ritmis. Latihan ritmis adalah pola pergerakan ayunan dari putaran sederhana. Tujuan latihan ritmis untuk mengembangkan kebebasan dan kehalusan gerakan. Contoh latihan ritmis adalah: latihan kelentukan lengan, tangan dan bahu.
latihan kelentukan adalah latihan yang bertujuan untuk melatih kemampuan
18. Apa yang dimaksud dengan kelentukan
kelentukan adalah kemambuan seseorang untuk menggerakan tubuhatau bagian-bagian dalam suatu ruang gerak yang seluas-luas mungkin tanpa mengalami cedera.
#semogamembantu
gerakan untuk melentukan otot otot dan persendian
terima kasih
19. apa yang dimaksud kelentukan ???
Kelentukan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan dalam ruang gerak sendi . kecuali ruang gerak sendi , kelentukan juga ditentukan oleh elastic tidaknya otot – otot, tendon, dan ligament.
20. apa yang dimaksudkan kelentukan
Kelentukan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan dalam ruang gerak sendi . kecuali ruang gerak sendi , kelentukan juga ditentukan oleh elastic tidaknya otot – otot, tendon, dan ligament.
21. apa yang dimaksud dengan kelentukan dan kekuatan
Kelentukan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan dalam ruang gerak sendi. Sedangkan Kekuatan adalah kemampuan dalam menggunakan gaya dalam bentuk mengangkat dan menahan.
22. Apa yang di maksud dengan kelentukan
⇔Kelentukan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan dalam ruang gerak sendi . kecuali ruang gerak sendi , kelentukan juga ditentukan oleh elastic tidaknya otot – otot, tendon, dan ligament.
#< maaf dan trimakasih>#
kemampuan untuk melakukan gerakan dalam ruang gerak sendi
23. apa yang dimaksud dengan kelentukan?
Jawaban:
Kelentukan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan dalam ruang gerak sendi .
Jawaban:
kelentukan adalah kemampuan untuk melakukan gerak dlm ruang gerak sendi.kelentukan juga ditentukan oleh elastic gerakan otot2, tendon dan ligament.
Penjelasan:
semoga membantu
24. apa yang dimaksud kelentukan
kelentukan adalalah lentiknya tubuh saat berolahragaadalah salah satu komponen kebugaran jasmani selain daya tahan, kelincahan, kecepatan dan keseimbangan. Fleksibilitas dapat didefinisikan sebagai kemampuan dari sebuah sendi dan otot, serta tali sendi di sekitarnya untuk bergerak dengan leluasa dan nyaman dalam ruang gerak maksimal yang diharapkan.
25. apa yang dimaksud dengan latihan kelentukan ?
kelentukan itu kya nya sama saja sama kelenturan.
yaitu agar badan bisa lemas dan lentur saat d grak kan
26. Apa yang dimaksud dengan kelentukan?
Kelentukan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan dalam ruang gerak sendi
"MAAF SEBESAR-BESARNYA!!! MAAF KALAU SALAH!!!!!!!"
Kelentukan ( flexibility) adalah kemampuan untuk melakukan gerakan dalam ruang gerak sendi . kecuali ruang gerak sendi , kelentukan juga ditentukan oleh elastic tidaknya otot – otot, tendon, dan ligament. c.
27. apa yang dimaksud dengan kelentukan atau fleksibilitas
Kelas: 10
Mapel: Penjaskes
Kategori: Latihan dan pengukuran kebugaran jasmani
Kata Kunci: kelentukan, kelenturan
Kode: 10.22.3
kelentukan atau fleksibilitas adalah kemampuan otot dan persendian untuk melakukan gerakan yang luas. Berikut macam-macam latihan kelenturan:
1. Kayang, bertujuan untuk melatih kelentukan perut, punggung, dan pinggang
2. mencium lutut dalam posisi duduk dan berdiri, bertujuan untuk melatih kelenturan otot punggung dan pinggang
3. latihan baring kangkang, melatih otot pinggang
4. sikap kobra, melatih otot pinggang
soal-soal lain untuk belajar materi penjas latihan dan pengukuran kebugaran jasmani: https://brainly.co.id/tugas/16567559
28. Saya mau nanya "Apakah yang dimaksud dengan kelentukan"
==>Sifat elastisas pada objek yang dapat dibentukKelentukan (flexibility) merupakan kemampuan tubuh untuk melakukan latihan-latihan dengan amplitudo gerakan yang besar atau luas (Jonath/ Krempel, 1981). Dapat dijelaskan bahwa kelentukan merupakan kemampuan pergelangan/ persendian untuk dapat melakukan gerakan kesemua arah dengan amplitudo gerakan (range of motion) yang besar dan luas sesuai dengan fungsi persendian yang digerakkan.
29. Apa yang di maksud dengan kelentukan
kelentukan adalah salah satu komponen kebugaran jasmani selain daya tahan, kelincahan, kecepatan dan keseimbangan.
Kelenturan atau flexibility sering diartikan sebagaia kemampuan seseorang untuk mengeerakkan tubuh atau bagian-bagian dalam satu ruang gerak yang seluas-luas mungkin, tanpa mengalami cedera pada persendian dan otot sekitarnya persendian.
30. apa yang dimaksud dari kelentukan?
kelentukan adalah kemampuan sendi untuk bergerak
kelentukan adalah kemampuan sendi untuk bergerak
